ELA

Ich bin Yoga-Lehrerin mit Leib, Herz und Verstand und möchte meine Freude und Leidenschaft mit dir teilen. Seit knapp 20 Jahren praktiziere ich Yoga und seit anderthalb Jahren unterrichte ich Ashtanga Yoga nach der AYI Methode von Dr. Ronald Steiner, einer Kombination aus traditionellem Ashtanga und moderner Bewegungsphysiologie. Jeder Mensch hat seine eigene Geschichte und jeder Körper ist einzigartig. Ich möchte mein Wissen und Erfahrung dazu nutzen, den wunderschönen Ashtanga-Flow möglichst vielen Menschen zugänglich zu machen. Komm wie du bist, alles andere gestalten wir zusammen.

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VITA

Ich bin zertifizierte Ashtanga Yoga AYI Inspired Lehrerin und befinde mich aktuell in der Ashtanga Yoga AYI Therapie Advanced Ausbildung bei Dr. Ronald Steiner (AYI Institut in Ulm / RYS 500) mit folgenden Schwerpunkten:

• Therapeutic Yoga: YogaDoc

• Meditation und Achtsamkeit

• Therapetic Yoga: Yin Yoga & Ashtanga